Коррекция физических недостатков младших школьников на основе использования популярных направлений детского фитнеса

Авторы проекта

Бирюкова Виктория Владимировна, педагог дополнительного образования МАОУ «Лицей №28 имени Н.А. Рябова»

Шайхулова Ольга Аркадьевна, педагог дополнительного образования МАОУ «СОШ №24»

Ветрова Маргарита Талгатовна, педагог дополнительного образования МБОУ «СОШ №19»

Актуальность проекта

В последние десятилетия во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Необходимо ввести поиск новых подходов в вопросах формирования здоровья. В связи с этим чрезвычайно важно создавать новые образовательно-оздоровительные программы для школьников, особенно для начальной школы. Младший школьный возраст считается сензитивным периодом формирования навыков учебной деятельности в целом, и навыков организации здоровьесбережения в частности.

Направление детского фитнеса появилось сравнительно недавно, но его популярность стремительно растёт как за рубежом, так и у нас в стране. И, несмотря на то, что он пока ещё не имеет достаточно строгого научного обоснования, несомненно, представляет интерес для специалистов оздоровительной физической культуры.

Занятия детским фитнесом призваны удовлетворить потребность детей в физической активности, способствовать повышению интереса к занятиям физическими упражнениями, приобщению их к здоровому образу жизни. Это достигается за счёт использования разнообразных инновационных технологий, появившихся в фитнесе, современного инвентаря и оборудования, музыкального сопровождения и др., а также возможностей выбора тех или иных видов занятий.

Широкая пропаганда фитнеса в средствах массовой информации служит дополнительными существенным аргументом в пользу выбора ими занятий фитнесом.

Интерес детей к ним также обусловлен и тем, что фитнес- программы общедоступны , высокоэффективны и эмоциональны.

Доступность направлений детского фитнеса определяется, прежде всего, тем, что их содержание базируется на простых общеразвивающих упражнениях и для большинства занятий не требуется специального оборудования (исключение составляют упражнения на тренажерах, степах, фитболах) .

Эффективность различных направлений фитнеса заключается в их разностороннем воздействии на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы организма ребенка, развитие двигательных способностей и профилактику различных заболеваний .

Детский фитнес можно рассматривать как общедоступную, высокоэффективную, эмоциональную систему целенаправленных оздоровительных занятий разной направленности с целью повышения физических кондиций, профилактики заболеваний и укрепления состояния здоровья, физического развития детей и подростков на добровольной основе, исходя из интересов занимающихся. (Е.Г.Сайкина).

Таким образом, детский фитнес можно рассматривать как общедоступную, высокоэффективную, эмоциональную систему целенаправленных оздоровительных занятий разной направленности на добровольной основе, исходя из интересов занимающихся, с целью достижения оптимального физического состояния, повышения физических кондиций, профилактики заболеваний, укрепления состояния здоровья и приобщения к здоровому образу жизни детей и подростков.

Цель проекта

Анализ влияния детского фитнеса на сохранение здоровья младших школьников.

Задачи проекта

Задача 1. Построение теоретической модели на основе психолого–педагогической литературы по данной проблеме.

Задача 2. Разработать систему работы по коррекции физических недостатков у воспитанников посредством детского фитнеса.

Задача 3. Апробировать системы тренировок, наиболее эффективные формы, методы и приемы по сохранению здоровья детей.

Задача 4. Оценить результативность разработанной системы работы, определить наиболее эффективные методы и формы работы.

Планируемые результаты

1. Улучшение показателей физической выносливости детей. 2. Популяризация детского фитнеса среди подрастающего поколения. 3. Коррекция личных физических недостатков путем высокоинтенсивных тренировок. 4. Участие в конкурсах различного уровня. 5. Развитие физической активности детей.