Методическая копилка - История изменений

Провкина Татьяна Михайловна в 21:37, 22 ноября 2018

2018-11-22T21:37:51Z

Провкина Татьяна Михайловна в 20:18, 22 ноября 2018

2018-11-22T20:18:38Z

Провкина Татьяна Михайловна в 20:18, 22 ноября 2018

2018-11-22T20:18:15Z

Провкина Татьяна Михайловна в 20:17, 22 ноября 2018

2018-11-22T20:17:31Z

Провкина Татьяна Михайловна в 20:16, 22 ноября 2018

2018-11-22T20:16:57Z

Провкина Татьяна Михайловна в 20:15, 22 ноября 2018

2018-11-22T20:15:16Z

Провкина Татьяна Михайловна в 19:57, 22 ноября 2018

2018-11-22T19:57:27Z

Dobinatv в 17:46, 10 октября 2016

2016-10-10T17:46:22Z

Dobinatv в 17:42, 10 октября 2016

2016-10-10T17:42:11Z

Уйменова Е.Ю.: Новая страница: «Тренинг для педагогов «Отношение к жизни? Позитивное!» Цель тренинга: дать педагогам п…»

2016-05-06T10:43:40Z

Новая страница: «Тренинг для педагогов «Отношение к жизни? Позитивное!» Цель тренинга: дать педагогам п…»

Новая страница

Тренинг для педагогов
«Отношение к жизни? Позитивное!»

Цель тренинга: дать педагогам представление о психологическом здоровье и приемах эффективного общения.
Правила работы в тренинге. Работают все. Выполняют упражнения и задания. Персонитфицируют высказывания (говорят от своего имени: «Я считаю», «Я думаю»). Уважают мнение других. Слушают друг друга не перебивая. Работают в кругу.
Материалы: ватман, маркер. Листы бумаги и карандаши (или ручки) для каждого участника.
Примечание. Возможные ситуации и установки должны быть оформлены как раздаточный материал.
Разминка.
Игра «Имя с прилагательными». Все участники поочередно называют свое имя с эпитетом перед ним на ту же букву, что и имя. Прилагательные должны быть только позитивными.
Упражнение «Пересядем!» Пересаживаются те, кто любит мороженое, мандарины, лыжную прогулку, шашлычок, запах ели, конфеты…
(стулья уже расставлены парами по кругу).
А сейчас посмотрите на своего соседа. Работать мы сегодня будем парами.
Упражнение «Комплименты» Каждый участник, долго не задумываясь, сделает комплимент своему напарнику. («Вы сегодня отлично выглядите», «Мне в Вас нравится…)
Существует два типа мышления: патогенное (пессимист) и саногенное (оптимист). В себе необходимо развивать второй тип мышления.
Пример. Вы проснулись. Ваши первые слова и мысли обязательно должны быть положительно окрашены. Позитивные утверждения программируют сознание и подсознание на достижение наилучших результатов, в том числе в самочувствии. Чтобы опробывать это на себе, нужно научиться негативные мысли перестраивать в позитивные.
Упражнение «Идет дождь» (работа в парах) 1-й участник говорит о том, что плохого в том, что идет дождь. 2-й участник – что хорошего.
То есть думаем об отрицательном – получаем отрицательное, думаем о положительном – получаем положительное.
Установки должны быть короткими и позитивными, например: «Я здорова и счастлив. Я хочу и готова ежедневно быть активной, чтобы укреплять свое здоровье».
Откуда берутся позитивные эмоции?
Позитивные эмоции – это радость, любовь, прощение, благодарность, сочувствие.

Откуда берутся разрушающие эмоции?
Разрушающие эмоции – обида, месть, зависть – работают не на здоровье.
Важно, чтобы позитивное мышление вошло в повседневную привычку, тогда оно будет работать на здоровье и успех.
Шесть аспектов психологического здоровья человека
1. Позитивное отношение к себе.
2. Самореализация (постоянный профессиональный и личностный рост).
3. Автономность (самодостаточность).
4. Психическая интеграция (умение находить общий язык с разными людьми).
5. Реалистическое восприятие мира.
6. Адекватная реакция на внешнее окружение.
Человек психологически здоров, если знает ответы на два вопроса: что я делаю? Зачем я это делаю? И осознает это.
Нервно-психическая напряженность, неуверенность в себе, повышенная тревожность приводят к стрессам и депрессиям. Медики предполагают, что к 2015 году депрессии опередят сердечно-сосудистые заболевания и встанут на первое место. Если профессиональные стрессы воздействуют в течение длительного времени, то возникает синдром эмоционального выгорания (СЭВ).
В целях профилактики СЭВ следует:
- стараться рассчитывать и обдуманно распределять свою нагрузку;
- учиться переключаться с одного вида деятельности на другой, использовать «тайм-аут» (отдых на работе);
- проще относиться к конфликтам на работе;
- не пытаться быть лучшим всегда и во всем.

Наш тренинг называется «Отношение к жизни? Положительное!». Сегодня мы попытаемся научиться регулировать свое эмоциональное состояние, ознакомимся с методами, которые позволяют убрать неприятные эмоции и настроиться на позитивные минуты общения.

Игра «Чем мы похожи?» Каждый в паре находит какое-либо сходство с собой. Например, одинаковый цвет волос, имя на одну и ту же букву, одинаковая черта характера и т.п.)

• Размышления о хорошем и приятном
Игра «Ассоциации»
Играющие по очереди называют, с чем у них ассоциируются:
- встреча Нового года,
- железнодорожный вокзал,
- уроки в школе,
- жаркий день,
- вечер встречи выпускников,
- удачная покупка,
- хорошее настроение,
- план работы на год,
- однокомнатная квартира,
- экзамен у сына, дочери),
- аэропорт,
- профессия дизайнера,
- морской пейзаж,
- дождливое утро,
- букет цветов,
- путевка в санаторий,
- приглашение на ужин…

• Общение с приятными людьми; взаимопонимание
Игра «Мы похожи, мы отличаемся» (в парах)
В течение 2-3 мин каждой паре необходимо найти у себя по 1 сходному и 1 отличительному качеству. Сравниваться могут внешность, события, личностные качества и др.
• Чтение книг, журналов
Игра «Фраза по кругу»
Нужно прочесть предложенную фразу (например, из журнала «Здоровье») с разными интонациями, с чувством: вопросительно, оптимистично, испуганно, восторженно, удивленно, шепотом, обиженно, ласково, торопясь, грустно, громко, восклицательно.

• Арт-терапия с музыкотерапией
Групповое рисование. Под звучание музыки участники рисуют что хотят, передают соседу, дорисовывают до позитивного результата, пока рисунок не вернется к хозяину.
Рефлексия. Разность чувств, мыслей, впечатлений.

• Двигательная активность
Игра «Посмотри и угадай»
Каждый участник берет карточку с описанием ситуации, не показывая ее никому. Все по очереди изображают то, что написано в карточке с помощью мимики и жестов. Коллеги отгадывают, что это может быть.
Варианты ситуаций:
-учитель ругает учеников;
- человек находится под холодным дождем без зонта;
- человек обжегся о горячий утюг;
- у девушки сломался каблук;
- человека обрызгала машина;
- электрик вкручивает лампочку;
- человек купается в проруби.

• Смех, улыбка, юмор
Игра «Начало и конец рассказа»
Играющим дается карточка, на которой написано начало и конец его.
Нужно придумать середину рассказа.
Например:
1.«Мама купила рыбу и принесла домой… Поэтому вечером ужинали при свечах»
2. «Девушка сломала каблук… Поэтому вечером ужинали при свечах».
3. Сегодня было самое обыкновенное утро… Поэтому вечером ужинали при свечах»
• Похвала, комплименты
Игра «Телеграмма»
Каждый играющий пишет по одному прилагательному, обозначающие качества личности. Эти слова вставляются в телеграмму (готовый текст), в места, где стоят точки, и телеграмма зачитывается вслух.
Примерный текст телеграммы: «Сегодня мы собрались на наш …тренинг. Выглядим мы … и … .Но если бы погода сегодня … то мы были бы …, а может, даже …. Но мы не будем унывать. Дела у нас на работе… Пожелаем всем всего…, а именно …, здоровья, успехов, … учеников».
Заключительная часть.
Коллаж(виртуальные Новогодние пожелания).
Все участники пишут свои имена на листочках, которые затем перемешиваются. Все поочередно вытягивают по листочку с именами. Тому, чье имя там написано, делается подарок-пожелание. Дарить можно не только материальные блага, но и духовные. В конце все высказывают друг другу позитивные пожелания и дарят подарки.
Завершение
Ведущий. Наш сегодняшний тренинг подошел к концу. Закончить его я хочу притчей.
Жил-был один Монах. И в течение большей части своей жизни он пытался выяснить, чем отличается Ад от Рая. На эту тему он размышлял днями и ночами. И в одну ночь, когда он заснул во время своих мучительных раздумий, ему приснилось, что он попал в Ад.
Осмотрелся он кругом и видит: сидят люди перед котлами с едой. Но какие-то изможденные и голодные. Присмотрелся он получше – у каждого в руках ложка с длинню-ю-ющей ручкой. Зачерпнуть из котла они могут, а в рот никак не попадут. Вдруг подбегает к Монаху местный служащий (судя по всему, черт) и кричит:
- Быстрее, а то опоздаешь на поезд, идущий в Рай.
Приехал человек в Рай. И что же он видит?! Та же картина, что и в Аду. Котлы с едой, люди с ложками с длинню-ю-ющими ручками. Но все веселые и сытые. Присмотрелся человек – а здесь люди этими ложками кормят друг друга».
Ведущий обсуждает притчу с группой, участники делают выводы.

педагог-психолог Уйменова Е.Ю.

← Предыдущая		Версия 21:37, 22 ноября 2018
Строка 1:		Строка 1:
−	~~'''Провкина Т.М., воспитатель МБДОУ «Детский сад №7 «Золотая рыбка», г.Тамбов<br />~~
−
−	~~<br />~~
−	''Конспект НОД по социально-коммуникативному развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 3-4 лет
−	''
−	~~<br />~~
−	~~'''''Тема: «Грузовой транспорт»'''''~~
−
−	~~'''''Цель:'''''~~
−	~~<br />~~
−	- дать представление детям о грузовом транспорте, о грузах, которые перевозят водители на грузовом транспорте; <br />
−	~~- закрепить знания о составных частях грузовой машины;~~
−	~~<br />~~
−	- способствовать активному участию детей в беседе, ответам на вопросы воспитателя, установлению положительных контактов между детьми, оказанию взаимопомощи;
−	~~<br />~~
−	~~- развивать умение имитировать заданный образ, развивать воображение, творчество.~~
−	~~<br />~~
−	~~'''''Ход НОД.'''''~~
−	~~<br />~~
−	~~===== 1. Оргмомент. =====~~
−	~~- Ребята, посмотрите, сколько у нас гостей. Давайте с ними поздороваемся. (Здравствуйте, доброе утро.)~~
−	~~<br />~~
−	~~===== 2. Беседа. =====~~
−
−	- Ребята, вы сегодня утром пришли в детский сад и завтракали. А что у вас было на завтрак? (Каша, чай, булка с маслом.)
−	~~<br />~~
−	~~- Скажите, а кто приготовил вам завтрак? (Повар.)~~
−	~~<br />~~
−	~~- Да, действительно, все в саду готовит повар.~~
−	~~<br />~~
−	~~- А кто же привез молоко для каши, крупу? (Водитель.)~~
−	~~<br />~~
−	~~- А на чем он все привез? (На грузовой машине.)~~
−	~~<br />~~
−	- А какие еще грузы может перевозить грузовая машина? (Кирпичи, мебель, хлеб, книги, доски, елки к Новому году и т. д.).
−	~~<br />~~
−	~~- Грузовые машины - это помощники человека.~~
−	~~<br />~~
−	~~Воспитатель и дети переходят к магнитной доске.~~
−	~~<br />~~
−	~~- Ребята, кто помнит, как называется часть машины, где сидит шофер и управляет машиной? (Кабина).~~
−	~~<br />~~
−	~~- Куда складывают груз, как называется эта часть? (Кузов).~~
−	~~<br />~~
−	~~- Без какой части машина никогда не поедет? (Без колес).~~
−	~~<br />~~
−	~~По ходу ответов на вопросы части грузовика появляются на магнитной доске.~~
−	~~<br />~~
−	~~===== 3. Д/и «Почини машину». =====~~
−	~~Звучит сигнал грузовика.~~
−	~~<br />~~
−	~~- Ой, ребята, вы слышали, чей это сигнал? (Грузовика)~~
−	~~<br />~~
−	~~- Но что-то он не заезжает; наверное, сломался.~~
−	~~<br />~~
−	~~- Ребята, давайте починим грузовик: составьте свою машину по схеме. Выкладывайте детали на рисунок.~~
−	~~<br />~~
−	~~Дети работают с блоками Дьенеша.~~
−	~~<br />~~
−	~~Спросить у детей, какого цвета у них кабина, кузов, колеса.~~
−	~~<br />~~
−	~~===== 4. Музыкальная физкультминутка. «Машина едет далеко». =====~~
−	- Машину мы починили, теперь самое время прокатиться. Представьте, что вы водители грузовика, у вас в руках руль.
−	~~<br />~~
−	~~Дети встают в круг друг за другом, «держат в руках руль и едут» под музыку. Можно пригласить в круг 2-3 гостей.~~
−	~~<br />~~
−	~~===== 5. Рефлексия. =====~~
−	~~Из-за двери появляется большой игрушечный грузовик.~~
−	~~<br />~~
−	~~- Вот и тот самый грузовик, который нам сигналил?~~
−	~~<br />~~
−	~~- А что же возит грузовик?~~
−	~~<br />~~
−	~~Ребенок читает стихотворение. <br />~~
−	~~''Грузы возит грузовик -''~~
−	~~<br />~~
−	~~''Он лениться не привык.''~~
−	~~<br />~~
−	~~''В детский сад сейчас он едет''~~
−	~~<br />~~
−	~~''И везет игрушки детям.''~~
−	~~<br />~~
−	~~- Давайте посмотрим, какие игрушки он привез. Да это же игрушки на елку, ведь скоро праздник: Новый гол!<br />~~
−	~~_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________~~
−
−
	Тренинг для педагогов		Тренинг для педагогов
	«Отношение к жизни? Позитивное!»		«Отношение к жизни? Позитивное!»

@@ Строка 4: / Строка 4: @@
 ''Конспект НОД по социально-коммуникативному развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 3-4 лет
 ''
 '''''Тема: «Грузовой транспорт»'''''

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 '''Провкина Т.М., воспитатель МБДОУ «Детский сад №7 «Золотая рыбка», г.Тамбов<br />
 ''Конспект НОД по социально-коммуникативному развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 3-4 лет
 ''
 '''''Тема: «Грузовой транспорт»'''''

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 '''Провкина Т.М., воспитатель МБДОУ «Детский сад №7 «Золотая рыбка», г.Тамбов<br />
-<br />
 ''Конспект НОД по социально-коммуникативному развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 3-4 лет
 ''

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 '''Провкина Т.М., воспитатель МБДОУ «Детский сад №7 «Золотая рыбка», г.Тамбов<br />
 ''Конспект НОД по социально-коммуникативному развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 3-4 лет
 ''

@@ Строка 17: / Строка 17: @@
 <br />
 ===== 1. Оргмомент. =====
-- Дорогие ребята, посмотрите, сколько у нас гостей. Давайте с ними поздороваемся. (Здравствуйте, доброе утро.)
+- Ребята, посмотрите, сколько у нас гостей. Давайте с ними поздороваемся. (Здравствуйте, доброе утро.)
 <br />
 ===== 2. Беседа. =====

← Предыдущая		Версия 19:57, 22 ноября 2018
Строка 1:		Строка 1:
		+	'''Провкина Т.М., воспитатель МБДОУ «Детский сад №7 «Золотая рыбка», г.Тамбов<br />
		+	''Конспект НОД по социально-коммуникативному развитию в группе общеразвивающей направленности для детей 3-4 лет
		+	''
		+	'''<br /><br />
		+	'''''Тема: «Грузовой транспорт»'''''
		+
		+	'''''Цель:'''''
		+	<br />
		+	- дать представление детям о грузовом транспорте, о грузах, которые перевозят водители на грузовом транспорте; <br />
		+	- закрепить знания о составных частях грузовой машины;
		+	<br />
		+	- способствовать активному участию детей в беседе, ответам на вопросы воспитателя, установлению положительных контактов между детьми, оказанию взаимопомощи;
		+	<br />
		+	- развивать умение имитировать заданный образ, развивать воображение, творчество.
		+	<br />
		+	'''''Ход НОД.'''''
		+	<br />
		+	===== 1. Оргмомент. =====
		+	- Дорогие ребята, посмотрите, сколько у нас гостей. Давайте с ними поздороваемся. (Здравствуйте, доброе утро.)
		+	<br />
		+	===== 2. Беседа. =====
		+
		+	- Ребята, вы сегодня утром пришли в детский сад и завтракали. А что у вас было на завтрак? (Каша, чай, булка с маслом.)
		+	<br />
		+	- Скажите, а кто приготовил вам завтрак? (Повар.)
		+	<br />
		+	- Да, действительно, все в саду готовит повар.
		+	<br />
		+	- А кто же привез молоко для каши, крупу? (Водитель.)
		+	<br />
		+	- А на чем он все привез? (На грузовой машине.)
		+	<br />
		+	- А какие еще грузы может перевозить грузовая машина? (Кирпичи, мебель, хлеб, книги, доски, елки к Новому году и т. д.).
		+	<br />
		+	- Грузовые машины - это помощники человека.
		+	<br />
		+	Воспитатель и дети переходят к магнитной доске.
		+	<br />
		+	- Ребята, кто помнит, как называется часть машины, где сидит шофер и управляет машиной? (Кабина).
		+	<br />
		+	- Куда складывают груз, как называется эта часть? (Кузов).
		+	<br />
		+	- Без какой части машина никогда не поедет? (Без колес).
		+	<br />
		+	По ходу ответов на вопросы части грузовика появляются на магнитной доске.
		+	<br />
		+	===== 3. Д/и «Почини машину». =====
		+	Звучит сигнал грузовика.
		+	<br />
		+	- Ой, ребята, вы слышали, чей это сигнал? (Грузовика)
		+	<br />
		+	- Но что-то он не заезжает; наверное, сломался.
		+	<br />
		+	- Ребята, давайте починим грузовик: составьте свою машину по схеме. Выкладывайте детали на рисунок.
		+	<br />
		+	Дети работают с блоками Дьенеша.
		+	<br />
		+	Спросить у детей, какого цвета у них кабина, кузов, колеса.
		+	<br />
		+	===== 4. Музыкальная физкультминутка. «Машина едет далеко». =====
		+	- Машину мы починили, теперь самое время прокатиться. Представьте, что вы водители грузовика, у вас в руках руль.
		+	<br />
		+	Дети встают в круг друг за другом, «держат в руках руль и едут» под музыку. Можно пригласить в круг 2-3 гостей.
		+	<br />
		+	===== 5. Рефлексия. =====
		+	Из-за двери появляется большой игрушечный грузовик.
		+	<br />
		+	- Вот и тот самый грузовик, который нам сигналил?
		+	<br />
		+	- А что же возит грузовик?
		+	<br />
		+	Ребенок читает стихотворение. <br />
		+	''Грузы возит грузовик -''
		+	<br />
		+	''Он лениться не привык.''
		+	<br />
		+	''В детский сад сейчас он едет''
		+	<br />
		+	''И везет игрушки детям.''
		+	<br />
		+	- Давайте посмотрим, какие игрушки он привез. Да это же игрушки на елку, ведь скоро праздник: Новый гол!<br />
		+	_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
		+
		+
	Тренинг для педагогов		Тренинг для педагогов
	«Отношение к жизни? Позитивное!»		«Отношение к жизни? Позитивное!»

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 Тренинг для педагогов
 «Отношение к жизни? Позитивное!»
 Цель тренинга: дать  педагогам представление о психологическом здоровье и приемах эффективного общения.