<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>https://68cdo.ru/mediawiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0</id>
	<title>Тамбов-Вики - Вклад участника [ru]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://68cdo.ru/mediawiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://68cdo.ru/mediawiki/index.php/%D0%A1%D0%BB%D1%83%D0%B6%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D0%B0%D1%8F:%D0%92%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4/%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0"/>
	<updated>2026-05-18T14:18:21Z</updated>
	<subtitle>Вклад участника</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.35.5</generator>
	<entry>
		<id>https://68cdo.ru/mediawiki/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81_%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8&amp;diff=14894</id>
		<title>Комплекс утренней гимнастики</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://68cdo.ru/mediawiki/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81_%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8&amp;diff=14894"/>
		<updated>2016-10-09T19:15:27Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Старикова: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;МБДОУ д/с «Солнышко»&lt;br /&gt;
Комплекс  утренней гимнастики &lt;br /&gt;
Младшая группа&lt;br /&gt;
Воспитатель: Старикова Ольга Николаевна&lt;br /&gt;
Р.п. Дмитриевка 2016&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
  Вводная часть&lt;br /&gt;
И.п: стоя&lt;br /&gt;
1.Ритмическая ходьба друг за другом &lt;br /&gt;
Зашагали ножки – Топ ,топ ,топ!&lt;br /&gt;
Прямо по дорожке – Топ ,топ ,топ!&lt;br /&gt;
Посмотрите-ка на нас,&lt;br /&gt;
Зайчики и белочки.&lt;br /&gt;
Как шагают хорошо&lt;br /&gt;
Мальчики и девочки &lt;br /&gt;
Раз и два и, раз и два и,&lt;br /&gt;
Весело и дружно.&lt;br /&gt;
Раз и два и, раз и два и ,&lt;br /&gt;
Повторить все нужно.&lt;br /&gt;
2. Бег вокруг обруча &lt;br /&gt;
А теперь бегом , бегом,&lt;br /&gt;
Вокруг обруча кругом.&lt;br /&gt;
Вокруг обруча кругом &lt;br /&gt;
Мы бегом, бегом ,бегом,&lt;br /&gt;
3 Ходьба на внешне стороне стопы (Мишки)&lt;br /&gt;
Превратились дети в мишек,&lt;br /&gt;
Прогуляться мишки вычли.&lt;br /&gt;
Бурые ,лохматые &lt;br /&gt;
Мишки косолапые.&lt;br /&gt;
4. Ходьба с высоким поднятием ног (Петушки)&lt;br /&gt;
Превратились в петушков &lt;br /&gt;
Ножки поднимаем.&lt;br /&gt;
«Ку-ка-ре-ку. Ку-ка-ре-ку!»-песню распеваем.&lt;br /&gt;
5. Прямой галоп (лошадки)&lt;br /&gt;
Превратились все в лошадок,&lt;br /&gt;
И теперь спешим, спешим,&lt;br /&gt;
Как лошадки, как лошадки,&lt;br /&gt;
Резво скачут малыши.&lt;br /&gt;
Общеразвивающие упражнения&lt;br /&gt;
Гляньте, дети на лужок,&lt;br /&gt;
Встали заиньки в кружок.&lt;br /&gt;
 1 И.п. : стоя, руки опущены.&lt;br /&gt;
 Качают руками вперёд-назад.&lt;br /&gt;
Зайки сели на качели ,&lt;br /&gt;
Покачаться захотели.&lt;br /&gt;
Вверх и вниз, вверх и вниз – прямо в небо понеслись.&lt;br /&gt;
2 И.п.:стоя. Делают наклоны вперёд, хлопок внизу у пола.&lt;br /&gt;
Наклоняемся вперёд -&lt;br /&gt;
Каждый пусть морковь сорвёт.&lt;br /&gt;
Хлоп – раз, ещё раз,&lt;br /&gt;
Урожай большой у нас.&lt;br /&gt;
3. И. п.: стоя. Прыжки  на месте на двух ногах.&lt;br /&gt;
Раз, два, три, четыре, пять,&lt;br /&gt;
Зайки начали скакать.&lt;br /&gt;
Зайки начали скакать&lt;br /&gt;
Как бы зайкам не устать.&lt;br /&gt;
4. И.п.: лёжа на спине. Свободные движения рук и ног.&lt;br /&gt;
Жук упал у встать не может,&lt;br /&gt;
 Очень жалко нам жука.&lt;br /&gt;
Ждёт он,  кто ему поможет?&lt;br /&gt;
Сам не может встать пока.&lt;br /&gt;
Игра «Догонялки».&lt;br /&gt;
Мишка косолапый &lt;br /&gt;
Машет детям лапой.&lt;br /&gt;
Приглашает погулять,&lt;br /&gt;
В догонялки поиграть.&lt;br /&gt;
Мишка догоняет детей, они убегают.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Старикова</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://68cdo.ru/mediawiki/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81_%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8&amp;diff=14893</id>
		<title>Комплекс утренней гимнастики</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://68cdo.ru/mediawiki/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81_%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8&amp;diff=14893"/>
		<updated>2016-10-09T19:07:23Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Старикова: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;''''''МБДОУ д/с «Солнышко»&lt;br /&gt;
Комплекс  утренней гимнастики &lt;br /&gt;
Младшая группа&lt;br /&gt;
Воспитатель: Старикова Ольга Николаевна&lt;br /&gt;
Р.п. Дмитриевка 2016&lt;br /&gt;
'''''''''Полужирное начертание'''''''''&lt;br /&gt;
  Вводная часть&lt;br /&gt;
И.п: стоя&lt;br /&gt;
1.Ритмическая ходьба друг за другом &lt;br /&gt;
Зашагали ножки – Топ ,топ ,топ!&lt;br /&gt;
Прямо по дорожке – Топ ,топ ,топ!&lt;br /&gt;
Посмотрите-ка на нас,&lt;br /&gt;
Зайчики и белочки.&lt;br /&gt;
Как шагают хорошо&lt;br /&gt;
Мальчики и девочки &lt;br /&gt;
Раз и два и, раз и два и,&lt;br /&gt;
Весело и дружно.&lt;br /&gt;
Раз и два и, раз и два и ,&lt;br /&gt;
Повторить все нужно.&lt;br /&gt;
2. Бег вокруг обруча &lt;br /&gt;
А теперь бегом , бегом,&lt;br /&gt;
Вокруг обруча кругом.&lt;br /&gt;
Вокруг обруча кругом &lt;br /&gt;
Мы бегом, бегом ,бегом,&lt;br /&gt;
3 Ходьба на внешне стороне стопы (Мишки)&lt;br /&gt;
Превратились дети в мишек,&lt;br /&gt;
Прогуляться мишки вычли.&lt;br /&gt;
Бурые ,лохматые &lt;br /&gt;
Мишки косолапые.&lt;br /&gt;
4. Ходьба с высоким поднятием ног (Петушки)&lt;br /&gt;
Превратились в петушков &lt;br /&gt;
Ножки поднимаем.&lt;br /&gt;
«Ку-ка-ре-ку. Ку-ка-ре-ку!»-песню распеваем.&lt;br /&gt;
5. Прямой галоп (лошадки)&lt;br /&gt;
Превратились все в лошадок,&lt;br /&gt;
И теперь спешим, спешим,&lt;br /&gt;
Как лошадки, как лошадки,&lt;br /&gt;
Резво скачут малыши.&lt;br /&gt;
Общеразвивающие упражнения&lt;br /&gt;
Гляньте, дети на лужок,&lt;br /&gt;
Встали заиньки в кружок.&lt;br /&gt;
 1 И.п. : стоя, руки опущены.&lt;br /&gt;
 Качают руками вперёд-назад.&lt;br /&gt;
Зайки сели на качели ,&lt;br /&gt;
Покачаться захотели.&lt;br /&gt;
Вверх и вниз, вверх и вниз – прямо в небо понеслись.&lt;br /&gt;
2 И.п.:стоя. Делают наклоны вперёд, хлопок внизу у пола.&lt;br /&gt;
Наклоняемся вперёд -&lt;br /&gt;
Каждый пусть морковь сорвёт.&lt;br /&gt;
Хлоп – раз, ещё раз,&lt;br /&gt;
Урожай большой у нас.&lt;br /&gt;
3. И. п.: стоя. Прыжки  на месте на двух ногах.&lt;br /&gt;
Раз, два, три, четыре, пять,&lt;br /&gt;
Зайки начали скакать.&lt;br /&gt;
Зайки начали скакать&lt;br /&gt;
Как бы зайкам не устать.&lt;br /&gt;
4. И.п.: лёжа на спине. Свободные движения рук и ног.&lt;br /&gt;
Жук упал у встать не может,&lt;br /&gt;
 Очень жалко нам жука.&lt;br /&gt;
Ждёт он,  кто ему поможет?&lt;br /&gt;
Сам не может встать пока.&lt;br /&gt;
Игра «Догонялки».&lt;br /&gt;
Мишка косолапый &lt;br /&gt;
Машет детям лапой.&lt;br /&gt;
Приглашает погулять,&lt;br /&gt;
В догонялки поиграть.&lt;br /&gt;
Мишка догоняет детей, они убегают.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Старикова</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://68cdo.ru/mediawiki/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81_%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8&amp;diff=14892</id>
		<title>Комплекс утренней гимнастики</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://68cdo.ru/mediawiki/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81_%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8&amp;diff=14892"/>
		<updated>2016-10-09T19:03:02Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Старикова: Новая страница: «МБДОУ д/с «Солнышко» Комплекс  утренней гимнастики  Младшая группа Воспитатель: Старико…»&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;МБДОУ д/с «Солнышко»&lt;br /&gt;
Комплекс  утренней гимнастики &lt;br /&gt;
Младшая группа&lt;br /&gt;
Воспитатель: Старикова Ольга Николаевна&lt;br /&gt;
Р.п. Дмитриевка 2016&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
  Вводная часть&lt;br /&gt;
И.п: стоя&lt;br /&gt;
1.Ритмическая ходьба друг за другом &lt;br /&gt;
Зашагали ножки – Топ ,топ ,топ!&lt;br /&gt;
Прямо по дорожке – Топ ,топ ,топ!&lt;br /&gt;
Посмотрите-ка на нас,&lt;br /&gt;
Зайчики и белочки.&lt;br /&gt;
Как шагают хорошо&lt;br /&gt;
Мальчики и девочки &lt;br /&gt;
Раз и два и, раз и два и,&lt;br /&gt;
Весело и дружно.&lt;br /&gt;
Раз и два и, раз и два и ,&lt;br /&gt;
Повторить все нужно.&lt;br /&gt;
2. Бег вокруг обруча &lt;br /&gt;
А теперь бегом , бегом,&lt;br /&gt;
Вокруг обруча кругом.&lt;br /&gt;
Вокруг обруча кругом &lt;br /&gt;
Мы бегом, бегом ,бегом,&lt;br /&gt;
3 Ходьба на внешне стороне стопы (Мишки)&lt;br /&gt;
Превратились дети в мишек,&lt;br /&gt;
Прогуляться мишки вычли.&lt;br /&gt;
Бурые ,лохматые &lt;br /&gt;
Мишки косолапые.&lt;br /&gt;
4. Ходьба с высоким поднятием ног (Петушки)&lt;br /&gt;
Превратились в петушков &lt;br /&gt;
Ножки поднимаем.&lt;br /&gt;
«Ку-ка-ре-ку. Ку-ка-ре-ку!»-песню распеваем.&lt;br /&gt;
5. Прямой галоп (лошадки)&lt;br /&gt;
Превратились все в лошадок,&lt;br /&gt;
И теперь спешим, спешим,&lt;br /&gt;
Как лошадки, как лошадки,&lt;br /&gt;
Резво скачут малыши.&lt;br /&gt;
Общеразвивающие упражнения&lt;br /&gt;
Гляньте, дети на лужок,&lt;br /&gt;
Встали заиньки в кружок.&lt;br /&gt;
 1 И.п. : стоя, руки опущены.&lt;br /&gt;
 Качают руками вперёд-назад.&lt;br /&gt;
Зайки сели на качели ,&lt;br /&gt;
Покачаться захотели.&lt;br /&gt;
Вверх и вниз, вверх и вниз – прямо в небо понеслись.&lt;br /&gt;
2 И.п.:стоя. Делают наклоны вперёд, хлопок внизу у пола.&lt;br /&gt;
Наклоняемся вперёд -&lt;br /&gt;
Каждый пусть морковь сорвёт.&lt;br /&gt;
Хлоп – раз, ещё раз,&lt;br /&gt;
Урожай большой у нас.&lt;br /&gt;
3. И. п.: стоя. Прыжки  на месте на двух ногах.&lt;br /&gt;
Раз, два, три, четыре, пять,&lt;br /&gt;
Зайки начали скакать.&lt;br /&gt;
Зайки начали скакать&lt;br /&gt;
Как бы зайкам не устать.&lt;br /&gt;
4. И.п.: лёжа на спине. Свободные движения рук и ног.&lt;br /&gt;
Жук упал у встать не может,&lt;br /&gt;
 Очень жалко нам жука.&lt;br /&gt;
Ждёт он,  кто ему поможет?&lt;br /&gt;
Сам не может встать пока.&lt;br /&gt;
Игра «Догонялки».&lt;br /&gt;
Мишка косолапый &lt;br /&gt;
Машет детям лапой.&lt;br /&gt;
Приглашает погулять,&lt;br /&gt;
В догонялки поиграть.&lt;br /&gt;
Мишка догоняет детей, они убегают.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Старикова</name></author>
	</entry>
</feed>