Коррекция физических недостатков младших школьников на основе использования популярных направлений детского фитнеса

Авторы проекта

Бирюкова Виктория Владимировна, педагог дополнительного образования МАОУ «Лицей №28 имени Н.А. Рябова»

Шайхулова Ольга Аркадьевна, педагог дополнительного образования МАОУ «СОШ №24»

Ветрова Маргарита Талгатовна, педагог дополнительного образования МБОУ «СОШ №19»

Актуальность проекта

Направление детского фитнеса появилось сравнительно недавно, но его популярность стремительно растёт как за рубежом, так и у нас в стране. И, несмотря на то, что он пока ещё не имеет достаточно строгого научного обоснования, несомненно, представляет интерес для специалистов оздоровительной физической культуры.

Занятия детским фитнесом призваны удовлетворить потребность детей в физической активности, способствовать повышению интереса к занятиям физическими упражнениями, приобщению их к здоровому образу жизни. Это достигается за счёт использования разнообразных инновационных технологий, появившихся в фитнесе, современного инвентаря и оборудования, музыкального сопровождения и др., а также возможностей выбора тех или иных видов занятий.

Широкая пропаганда фитнеса в средствах массовой информации служит дополнительными существенным аргументом в пользу выбора ими занятий фитнесом.

Интерес детей к ним также обусловлен и тем, что фитнес- программы общедоступны , высокоэффективны и эмоциональны.

Доступность направлений детского фитнеса определяется, прежде всего, тем, что их содержание базируется на простых общеразвивающих упражнениях и для большинства занятий не требуется специального оборудования (исключение составляют упражнения на тренажерах, степах, фитболах) .

Проет можно считать актуальным, так как эффективность различных направлений фитнеса заключается в их разностороннем воздействии на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы организма ребенка, развитие двигательных способностей и профилактику различных заболеваний .

Цель проекта

Анализ влияния различных систем тренировок(фитнеса) на сохранение здоровья младших школьников.

Задачи проекта

Задача 1. Изучить психолого–педагогическую литературу по данной проблеме и отобрать те системы тренировок, которые необходимы для определенной возрастной группы обучающихся.

Задача 2. Апробировать системы тренировок, наиболее эффективные формы, методы и приемы по сохранению здоровья детей.

Задача 3. Диагностировать у учащихся навыки на высоком уровне, позволяющем использовать данные навыки в дальнейшем.

Полезные ресурсы

Физкультурно-спортивная работа с населением на пороге XXI столетия: проблемы и пути их решения http://lib.sportedu.ru/GetText.idc?TxtID=1011 Профилактика и коррекция основных отклонений состояния здоровья школьников на уроках хореографии https://nsportal.ru/npo-spo/kultura-i-iskusstvo/library/2013/11/17/profilaktika-i-korrektsiya-osnovnykh-otkloneniy https://www.youtube.com/watch?v=J0xvNEBM6Pw